Menu Close

Диета ABC 50 дней


Идёт сохранение…

Сохранить |
Отменить

16 апреля 2013 года

Никогда не считала калории вчера первый раз. За вчерашний день получилось 500, сегодня чуть меньше 300. и я не старалась есть меньше! Это у меня вопрос, «что вы едите» если считаете эту диету нереальной?? ограничивать себя в еде нужно, если уж похудеть хочется. 150ккал это 0.5 литра кефира 1%. Разгрузочные дни мы все устраиваем, это полезно периодически. Ну о голоде не могу судить пока, но не думаю, что это так ужасно.

Идёт сохранение…

Сохранить |
Отменить

11 марта 2016 года

Диета хорошая, мне она очень нравится. Поначалу ее соблюдать очень тяжело. Первые пару дней.

На второй декаде (10-20 дни) обычно куча срывов, но если продолжать дальше и держать себя в руках, то все получится.

Сидеть на ней слабовольным не советую, я бы назвала эту диету «диета для отчаянных и отважных»

Вставка видео

Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka.ru и вставить его в свою запись, для этого скопируйте код под видео и вставьте его в форму ниже.

Если вы хотите вставить видео с Youtube, для этого нажмите ссылку «Поделиться» под видео, выберете вариант «HTML-код», скопируйте его и вставьте в форму ниже

К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов.

Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.